Herzlich Willkommen\u2026.<\/p>\n
Kurzes Innehalten: \u201eWie f\u00fchlst du dich gerade?\u201c\u00a0GFK ist eine Sprache, die Verbindung und Verbundenheit schafft. Es geht um Verbindung mit mir selbst und mit dem anderen Menschen.<\/p>\n
Den rechten und linken Nachbarn Guten Abend w\u00fcnschen: \u201eWie f\u00fchlst du dich jetzt?\u201c<\/p>\n
Durch die Wahrnehmung der eigenen Befindlichkeit richtet sich der innere Fokus auf Bed\u00fcrfnisse. Es entsteht eine Verbindung zu sich selbst. Der Betreffende agiert in Resonanz mit seinen Bed\u00fcrfnissen, in Bewusstheit und nicht \u201eautomatisch\u201c. \u00a0Er erlebt Verbundenheit in der Welt, intensives Miteinander mit anderen Menschen basiert auf Authentizit\u00e4t und nicht auf Spielregeln der Zugeh\u00f6rigkeit in einer Gruppe.<\/p>\n
Was bedeutet f\u00fcr dich Verbindung mit dir selbst?<\/p>\n
\u2026Verbindung mit einer anderen Person?<\/p>\n
Durch Verbindung mit sich und dem anderen wandelt sich allm\u00e4hlich der Blick auf die Welt. Gl\u00e4ser sind halb voll und nicht mehr halb leer.<\/p>\n
Wertsch\u00e4tzung und Dankbarkeit entwickeln sich durch Verbindung und Verbundenheit. Deshalb wird GFK h\u00e4ufig als wertsch\u00e4tzende Kommunikation bezeichnet.<\/p>\n
Wie s\u00e4he mein Leben aus, wenn ich in Verbindung mit mir selbst bin? Diade<\/p>\n
Inwiefern wird durch Verbindung mit sich selbst Wertsch\u00e4tzung gen\u00e4hrt?<\/p>\n
Der Fokus auf Gef\u00fchle und Bed\u00fcrfnisse l\u00e4sst (allm\u00e4hlich) erkennen, dass der Betreffende immer eines seiner Bed\u00fcrfnisse erf\u00fcllt. Der innere Blick richtet sich auf Erf\u00fcllungsprozesse. Das wirkt sich auf den Umgang mit anderen Menschen und die Bewertung von Erfahrungen aus.<\/p>\n
Das war die Planung f\u00fcr den Abend, um Gewaltfreie Kommunikation erfahrbar zu machen und nicht mit Theorie auf die GFK zu schauen.<\/p>\n
Die 10 teilnehmenden Personen haben sich auf die Angebote, in sich zu forschen und mit anderen zu teilen, eingelassen. Es gab mehrmals Gruppengespr\u00e4che, in denen die Sprechenden auf nat\u00fcrliche Weise von sich sprachen. Ich gehe davon aus, dass die reflektorischen Fragen zu diesem Vorgehen beigetragen haben ohne, dass ich Verantwortung f\u00fcr Gef\u00fchle und Bed\u00fcrfnisse angesprochen habe.<\/p>\n
Zwischendurch habe ich auf die Merkmale der Vier Schritte hingewiesen, auf aktuelle Situationen im Kurs \u00fcbertragen, um die Praktikabilit\u00e4t der \u201eLehre\u201c von Marshall Rosenberg sichtbar zu machen. Ich habe vorgeschlagen sich mit der Theorie selbst zu besch\u00e4ftigen, um die Zeit zu nutzen in der Gruppe den praktischen Zugang auszuprobieren.<\/p>\n
Bis auf eine waren die R\u00fcckmeldungen, dass Lebendigkeit gen\u00e4hrt wurde und die Erfahrbarkeit auch zu sp\u00e4ter Stunde noch Konzentration erm\u00f6glichte. Ein Teilnehmer hat sich tats\u00e4chlich die reine Theorie gew\u00fcnscht und dr\u00fcckte das entspannt und mit Heiterkeit aus.<\/p>\n
Ich feiere, dass nach dem Kurs eine GFK erfahrene Person mitteilte, dass sie beeindruckt war, dass ich jederzeit zwischen praktischen Vorgehen und Metaebene wechseln konnte und es keinen engen Vermittlungsrahmen sondern Raum f\u00fcr Individualit\u00e4t gab.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Herzlich Willkommen\u2026. Kurzes Innehalten: \u201eWie f\u00fchlst du dich gerade?\u201c\u00a0GFK ist eine Sprache, die Verbindung und Verbundenheit schafft. Es geht um Verbindung mit mir selbst und mit dem anderen Menschen. Den rechten und linken Nachbarn Guten Abend w\u00fcnschen: \u201eWie f\u00fchlst du dich jetzt?\u201c Durch die Wahrnehmung der eigenen Befindlichkeit richtet sich der innere Fokus auf Bed\u00fcrfnisse. Es entsteht eine Verbindung zu sich selbst. Der Betreffende agiert in Resonanz mit seinen Bed\u00fcrfnissen, in Bewusstheit und nicht \u201eautomatisch\u201c. \u00a0Er erlebt Verbundenheit in der…<\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":12063,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12066","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-neuigkeiten","post-has-thumbnail"],"yoast_head":"\n