Man nehme
Zutaten:
1 Erlebnis, dass einen erfreut oder bewegt hat
3 Löffel Worte
1 Prise Mut
2 Minuten seiner Zeit
Zubereitung:
Nimm ein Erlebnis, dass dich erfreut oder bewegt hat und spüre dem nach, wer und was genau das war, was in dir diese positiven Gefühle hervorgerufen hat. Fasse dies in 3 Löffel Worte (max. 50 Stück zusammen).
Bestreue dies mit einer Prise Mut und einem wundervollen Lächeln von dir. Laß ihn anschließend ein wenig ziehen, das kann ein paar Minuten sein bis auch zu ein paar Stunden (oder Tage)
Sobald der Dankapfel gar ist, serviere ihn demjenigen, der das Erlebnis bewirkt hat. Nimm dazu noch 2 Minuten deiner Zeit serviere ihm Deinen Dankapfel.
Um den Dankapfel so richtig zu genießen, ist es wichtig anschließend zu schweigen und keine Gegenrede zu hören.
Eine Etikettenvorlage zum Audrucken des Rezepts findet Ihr hier!
Guten Appetit!