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Herzlich Willkommen…. Kurzes Innehalten: „Wie fühlst du dich gerade?“ GFK ist eine Sprache, die Verbindung und Verbundenheit schafft. Es geht um Verbindung mit mir selbst und mit dem anderen Menschen. Den rechten und linken Nachbarn Guten Abend wünschen: „Wie fühlst du dich jetzt?“ Durch die Wahrnehmung der eigenen Befindlichkeit richtet sich der innere Fokus auf Bedürfnisse. Es entsteht eine Verbindung zu sich selbst. Der Betreffende agiert in Resonanz mit seinen Bedürfnissen, in Bewusstheit und nicht „automatisch“.  Er erlebt Verbundenheit in der…

Eine tief berührende Reise zu „Verbindenden Worten für eine gemeinsame Welt“ Die GFK-Tage 2024 in Thüringen – ein Wochenende voller Tiefe, Herzöffnung und berührender Begegnungen. Im Bildungshaus St. Ursula in Erfurt kamen am 5. und 6. Oktober fast 70 Menschen zusammen, um die transformative Kraft der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) in Aktion zu erleben. Das Motto „Verbindende Worte für eine gemeinsame Welt“ schwang in den Begegnungen mit, und es war mehr als ein Thema – es war eine spürbare Realität. Der…

Die Auschreibung für das Event anläßlich dem Tag der GFK war: An diesem generationenverbindenden Spielevent für 5 – 99-jährige, lernst du das neu auf Deutsch erschienene Spiel „Herz über Kopf“ kennen, um Verständnis für deine/eure Konflikte zu bekommen, die Gefühle und Bedürfnisse aller Beteiligter zu erforschen und so mehr Konfliktleichtigkeit in deinem/eurem Alltag zu leben. Du kannst allein oder zu zweit mit Kind / Partner*in / Arbeitskollegen*innen etc. zwischen 10-14 Uhr vorbeikommen und das Spiel angeleitet, allein, zu zweit oder…

Am Donnerstag den 5.10.23, am Vorabend von Marshalls Geburtstag, habe ich einen 75 minütigen online-Workshop zum Thema „die Zauberohren der GFK – nie mehr Kritik hören, sondern ungünstig formulierte Bedürfnisse und Bitten.“  angeboten. Bei der online-Veranstaltung waren 10 Teilnehmer*innen aus ganz Deutschland zugeschaltet. Zu Beginn stellte ich das vier Ohrenmodell von Marshall Rosenberg mit den kritisierenden Wolfs- bzw. empathischen Giraffenohren nach innen und außen anhand von einem Beispiel (s.Folien.) vor. Im Anschluss trainierten wir gemeinsam, die Gefühle und Bedürfnisse hinter den…

Am 3. Oktober 2023 war es nach zwei Jahren Pause wieder soweit: Mitglieder des GFK-Netzwerks Augsburg und Umgebung boten anlässlich des Tages der Gewaltfreien Kommunikation 3x zweistündige Einblicke sowie Vertiefungsmöglichkeiten in die GFK. Dies geschah diesmal auf Spendenbasis, spontaner, sowie in kleinerem und anderen Format als bis 2020. Entsprechend war unser organisatorischer Aufwand geringer. Schwerpunkt war für die drei anbietenden Mitglieder das spielerische Sich-vertraut-machen mit GFK, draußen, in der wunderschönen Natur des Siebentischwalds in Augsburg. 6-12 Erwachsene und beim dritten…

Der Trainerkollege Peter Schmid widmet sich seit Jahren dieser Leidenschaft. Mitte Juli hat er drei Mitglieder aus der organisationsübergreifenden Projektgruppe „Tag der Gewaltfreien Kommunikation“ in ein Zoom-Meeting eingeladen, um sie über ihr Wirken, ihre Motivation zu befragen und dies als Podcast über viele Kanäle einer breiten Öffentlichkeit zur Verfügung zu stellen.   „Wie ist es zu dem Gedenk- und Aktionstag „Tag der Gewaltfreien Kommunikation“ in 2016 gekommen?“, „Wie hat sich das Projekt entwickelt?“, „Was ist die Vision?“, „Was ist für…