Am 6. Oktober, dem Geburtstag von Marshall B. Rosenberg, feiern Menschen an vielen Orten den Tag der Gewaltfreien Kommunikation. In diesem Jahr möchten wir sichtbar machen, wie unterschiedlich dieser besondere Tag gestaltet werden kann, und laden deshalb unter dem Motto „Mein Geschenk an Marshall“ zu einer gemeinsamen Fotoaktion ein.

Wie feierst Du den Tag der GFK?

Vielleicht gestaltest Du einen Workshop, eröffnest einen Gesprächsraum oder kommst mit anderen Menschen zusammen. Doch es braucht ausdrücklich keine große Veranstaltung und keine organisierte Aktion, denn Gewaltfreie Kommunikation zeigt sich auch in den kleinen Entscheidungen unseres Alltags: in Selbstfürsorge, ehrlichem Zuhören, gelebter Nachbarschaft, Mitgefühl und Menschlichkeit.

Vielleicht liegst Du in einer Hängematte und sorgst gut für Dich, gehst mit einer Freundin ein Stück Kuchen essen, hörst einem Menschen aufmerksam zu oder mähst für Deine Nachbarin oder Deinen Nachbarn den Rasen. Vielleicht nimmst Du Dir Zeit zum Spielen mit Deinem Kind, legst das Handy für eine Weile beiseite, gehst still spazieren oder sprichst eine längst überfällige Wertschätzung aus. Auch eine konkrete Bitte um Unterstützung, ein liebevolles Nein oder ein Moment des Innehaltens, in dem Du wahrnimmst, was Du gerade fühlst und brauchst, kann Dein persönliches Geschenk an Marshall sein.

Mit unserer Fotoaktion möchten wir all diese großen und kleinen Momente sammeln und zeigen, wie lebendig Marshall B. Rosenbergs Vision eines friedlicheren Miteinanders bis heute ist.

So kannst Du mitmachen

Fotografiere Deinen persönlichen GFK-Moment und sende uns Dein Bild bitte bis zum 10. Oktober 2026 per E-Mail an antje.reichert@tag-der-gfk.org. Schreibe uns dazu in wenigen Sätzen:

  • Wer bist Du beziehungsweise wer seid Ihr?
  • Wo ist das Foto entstanden?
  • Was zeigt Dein Bild?
  • Warum ist dieser Moment Dein „Geschenk an Marshall“?

Wenn Du magst, kannst Du auf Deinem Foto auch das Logo des Tages der GFK, ein eigenes Motto oder den kleinen Yogi einbeziehen. Das ist jedoch keine Voraussetzung, denn entscheidend ist allein, was der Tag der Gewaltfreien Kommunikation für Dich persönlich bedeutet.

Gemeinsam entsteht eine bunte Bildergalerie

Aus den eingesandten Bildern soll auf unserer Webseite eine Galerie entstehen, die sichtbar macht, wie vielfältig Menschen die Idee der Gewaltfreien Kommunikation in ihr Leben tragen. Mit der Einsendung stimmst Du zu, dass wir Dein Foto auf unserer Webseite und in unseren sozialen Netzwerken veröffentlichen und im Zusammenhang mit dem Tag der Gewaltfreien Kommunikation verwenden dürfen. Bitte stelle vor der Einsendung sicher, dass auch alle weiteren erkennbar abgebildeten Personen mit dieser Veröffentlichung und Verwendung einverstanden sind.

Eine kleine Überraschung für die ersten 100 Einsendungen

Die ersten 100 Einsendungen erhalten als Dankeschön eine kleine Überraschung von uns. Was es ist, verraten wir noch nicht, doch sie soll Dich auch nach dem Tag der GFK an Dein Geschenk an Marshall erinnern. Wenn Du zu den ersten 100 Einsender*innen gehören und die Überraschung erhalten möchtest, gib in Deiner E-Mail bitte auch eine Postanschrift an, an die wir sie versenden dürfen.

Ob öffentlich oder ganz für Dich, kreativ, nachdenklich, spielerisch oder leise: Wir freuen uns darauf zu entdecken, wie Du den Tag der Gewaltfreien Kommunikation mit Leben füllst. Lass uns gemeinsam zeigen, dass der 6. Oktober ein besonderer Tag sein kann – ein Tag für Empathie, Selbstfürsorge, Verbindung und ein friedlicheres Miteinander.